- Kiadó: Ciceró Könyvkiadó,
- Oldalszám: 48
- Megjelenés: 2025.09.21.
- ISBN szám: 9789634322924
Időnként mindenki szorong, de ha ez az érzés elhatalmasodik, ideje segítséget keresni. Ez a könyv segít megérteni, mi az a szorongás, hogyan működik az agyad, és módszereket kínál, amelyekkel megváltoztathatod az érzéseidet. A szerző, SARA STEVENS gyermekszorongás specialista, több mint 50 000 óra klinikai tapasztalattal a háta mögött. Iskolákban dolgozik, tanároknak és szülőknek ad tanácsokat, hogy megértsék és kezelni tudják a szorongást és a mentális egészségügyi problémákat.
