Mindennapjaink során számtalan élethelyzet adódik, ami kibillenthet bennünket lelki egyensúlyunkból, s ha nem vagyunk mentálisan felkészültek, mindez fizikai egészségünket is veszélyezteti. Perjés János könyve útmutatóul készült mindazok számára, akik szeretnék megtanulni, hogyan kezeljék az élet nehézségeit, legyen szó érzelmekről, társas szituációkról, vagy éppen egészségről. Klasszikusokon és Popper Péter örök életű tanításain keresztül nyújt segítséget, hogyan legyünk jelen saját életünkben a legkielégítőbben.
Raktári kód: L51456
ISBN: 9783991307693
EAN: 9783991307693
